Dein kostenloser Selbstbewusstseins - Test

Lies Dir die folgenden 23 Fragen durch und überlege, inwieweit sie auf Dich und Dein Verhalten zutreffen. Beantworte die Fragen so spantan wie möglich.

Ich fühle mich in sozialen Situationen unwohl und vermeide sie, wenn es geht.

Ich gehe Konflikten aus dem Weg, weil ich keinen Streit will.

Ich habe Angst, wenn ich vor anderen etwas präsentieren soll.

Ich entschuldige mich oft für Dinge, für die ich mich gar nicht entschuldigen müsste.

Wenn ich ein Kompliment bekomme, kann ich es nicht annehmen sondern versuche es immer klein zu reden.

Ich warte lieber ab, anstatt mich pro-aktiv meinen Herausforderungen zu stellen.

Auf andere Menschen zugehen ist schwierig für mich.

Ich bekomme schnell Schuldgefühle.

Ich habe oft große Vorhaben, tue dann aber doch nichts, weil ich Angst vor der Durchführung habe.

Ich bin mit mir und meinen Körper unzufrieden.

Ich mag es nicht, im Mittelpunkt zu stehen und mich zu zeigen.

Ich denke sehr viel darüber nach, was andere über mich denken könnten.

Wenn ich im Restaurant falsch bedient werde, reklamiere ich das nicht.

Ich habe Probleme damit, mir selber meine Schwächen einzugestehen.

Ich denke oft negativ und diese Gedanken ziehen mir viel Energie ab.

Ich vergleiche mich oft mit anderen Menschen und denke, das diese viel mehr können als ich.

Ich versuche immer, es allen recht zu machen.

Ich übernehme oft zusätzlich Arbeit von anderen, damit diese mich mögen und wertschätzen.

Ich sage oft JA obwohl ich NEIN sagen will.

Ich bin schnell eifersüchtig oder neidisch gegenüber anderen Menschen.

In einer Gruppe habe ich immer das Gefühl, nichts interessantes erzählen zu können.

Ich schlucke die Dinge eher herunter, als sie direkt anzusprechen.

Es ist schwierig für mich, jemand länger tief in die Augen zu schauen.



Hallo,

ich bin Judith Hartwig und stehe für nachhaltige und tiefgreifende Veränderung in Deinem Leben, wenn Du dafür bereit bist.

Ich unterstütze Frauen dabei, in Krisensituationen und psychischen Erkrankungen ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden und helfe Frauen, mit mehr Selbstwert durchs Leben zu gehen.

FÜR EIN INNERES UND ÄUßERES GLEICHGEWICHT IM LEBEN ALS FRAU.