DERZEIT KANN DIESES SEMINAR NICHT STATTFINDEN!
I love my body
LERNE DICH UND DEINEN KÖRPER LIEBEN!
Für alle Frauen,…
♦ die meinen, ihr Körper wäre nicht perfekt
♦ die mit ihrem Körper unzufrieden sind oder ihn sogar hassen
♦ die nicht den gängigen Modelmaßen entsprechen
♦ die meinen, nur mit Abnehmen würden sie endlich glücklich mit ihrem Körper sein
♦ die Schluss Machen wollen mit ständigem Abnehmen und Diäten
♦ die tagtäglich Kalorien zählen und trotzdem unzufrieden sind mit ihrem Körper
♦ die meinen, nach der Geburt von Kindern würde ihr Körper nur noch hässlich, unattraktiv und ein Wrack sein
♦ die meinen, sich nicht ausziehen zu können vor ihrem Geliebten, weil sie sich wegen ihres Körpers schämen
♦ die meinen, ständig Sport machen zu müssen um auch ja schlank zu bleiben
♦ die dem Jugendwahn verfallen sind und denken, nur jung und attraktiv wären sie begehrenswert
Auszug aus Embrace (der Film)
91 % aller Deutschen sind mit ihrem Körper unzufrieden
45 % aller Frauen mit gesundem Gewicht denken, sie wären übergewichtig
90 % der Fälle von Magersucht und Bulimie betreffen Frauen
In den USA werden jedes Jahr 4 Mio. Schönheits-OP´s durchgeführt
Mehr als 40 % aller 10-14-Jährigen machen regelmäßig Diät
In Deutschland werden jedes Jahr mehr als 1,8 Mrd. für Diätmittel ausgegeben
So vielen Frauen fällt es schwer, ihren eigenen Körper zu lieben.
Ihn so anzunehmen, wie er ist.
Denn in der medialen Welt sehen die Frauen alle perfekt aus.
Ohne irgendeinen Makel.
Doch die Realität sieht so ganz anders.
Diesem Vergleich können wir einfach nicht standhalten.
Denn dieser Vergleich ist so falsch, so gefährlich.
Sich einem äußeren Bild anzupassen ist wie sich in eine Schablone pressen zu lassen.
Von Dir und Deiner Persönlichkeit bleibt nicht viel übrig.
Deinen Körper zu lieben bedeutet Dich selbst zu lieben.
Dich anzunehmen, wie Du bist.
Mit Deinen vermeintlichen Schwachstellen des Körpers.
Denn Du bist einzigartig.
Einzigartig im Aussehen.
Einzigartig im Verhalten.
Einzigartig in allem was Du denkst.
Diese Einzigartigkeit zu lieben, bedeutet sich vorbehaltlos anzunehmen.
Nicht irgendeinem Ideal nachzueifern.
Das Schöne am eigenen Körper zu entdecken, anstatt sich mit anderen zu vergleichen.
Dich nicht dem Druck von Bodyworkout und Diäten zu unterwerfen.
Sondern auf eine gesunde Art und Weise für Dein Wohlbefinden zu sorgen.
Denn Bewegung und eine gesunde Ernährung sollten ein gesunder Ausdruck dafür sein, dass Du gut zu Dir bist.
Wenn Du Dich unglücklich machen willst, vergleiche Dich!
Egal, ob es Deine Körpergröße, Deine Nase, Deine Ohren, Deine Beine, Deine Zähne, Haare oder Hände sind.
Du kannst an allem etwas auszusetzen haben und bei anderen alles besser finden.
Oder Du kannst Dich lieben.
Du selbst hast die Wahl!
Niemand anderes.
Du kannst Dich weiterhin für Deinen Körper schämen und all das versuchen zu verstecken, was Du so sehr an Dir hasst.
Oder Du kannst damit aufhören!
Du selbst hast die Wahl!
Niemand sonst.
Du kannst weiterhin Essen als Ersatzbefriedigung, Frustabbau oder Belohnung benutzen.
Oder Du kannst damit aufhören!
Du selbst hast die Wahl!
Du kannst Deinen Gedankenmüll über Dich und Deinen Körper weiterhin glauben.
Oder Du kannst damit aufhören.
JETZT!
Denn nur Du selbst hast die Wahl.
Selbstliebe beginnt JETZT.
Nicht erst, wenn Du Dein Körperideal durch Diäten und Sport erreicht hast.
Nicht erst, wenn Du größere Brüste nach einer OP hast.
Nicht erst, wenn Du irgendetwas an Dir verändert hast.
NEIN!
Selbstliebe beginnt JETZT.
Wenn Du Deiner Selbstliebe, der Liebe zu Deinem Körper in der Tiefe begegnen willst und sie heilen willst, dann lade ich Dich herzlich zu dem Zwei-Tages-Seminar ein.
Denn wahre Liebe ist immer ein Gefühl, was von innen kommt.
Ziel des Seminars
◊ weibliche Ausstrahlung
◊ gesundes Körpergefühl
◊ Dein schönstes ICH entdecken
◊ gesunde Beziehung zum Essen
◊ von Bodyshaming zur Selbstliebe
◊ einen liebevollen Blick auf Deinen Körper
◊ perfekte Natürlichkeit des Körpers erkennen und lieben lernen
Inhalt des Seminars
◊ Veränderung Deines ungesunden Essverhaltens
◊ Emotionaltraining und und Mentaltraining zur Selbstliebe
◊ Praktische Übungen und wirksame Techniken zur Steigerung Deiner Ausstrahlung
◊ Veränderungen von negativen Überzeugungen über Deinen Körper, Dein Aussehen hin zu Dich bejahende Überzeugungen
Sichere Dir jetzt Dein Ticket für das Zwei-Tages-Seminar „I love my body“
DEINE TERMINE IN 2020:
Sommer 2020
DERZEIT KANN DIESES SEMINAR NICHT STATTFINDEN!
ORT: in Berlin
(genaue Location wird später bekannt gegeben)
ZUM PREIS VON 250,00 €
Ein exclusives 2-tägiges Live Training mit Judith Hartwig, SelbstwertTrainerin für Frauen
Was Du erhalten wirst:
2 Tage Live-Training voller Wachstum, Energie und Leidenschaft für Dich und Deine Selbstliebe
UND EIN
umfassendes Workbook mit allen wichtigen Übungen und Informationen des Seminars
ZUM PREIS VON NUR 250,00 €
Was Dich erwartet:
Ein lebendiges Seminar mit vielen Frauen, die ihren Körper und sich selbst lieben lernen möchten
2 Tage mit vielen Informationen zum Thema Selbstliebe und Liebe zum eigenen Körper
viele praktische Übungen aus dem Bereich von Psychotherapie- und Coachingmethoden um das Gehörte SOFORT in die Tat umzusetzen
Viel Spaß mit gleichgesinnten Frauen!
Was Frauen dazu sagen:
“ Ich habe das Seminar als sehr intensiv wahrgenommen. Du hast eine sehr liebevolle Art der Kommunikation und dabei eine tolle, warme und weiche Stimme.“ Lilli
„Alles in allem war es ein sehr schönes Wochenende mit „genutzter“ Zeit. Sehr angenehm mit viel, viel positiver Energie. Du hast eine angenehme Art und Weise, Dingen den Sinn zu vermitteln. Es ist schön, Dir zuzuhören.“ Daniela